Treenileiri Lapin ytimessä
1.5.4.2026

Valmentajana Emilia Leppänen

Lapin taikaa ja toiminnallista harjoittelua!

Miltä kuulostaisi aktiivinen pääsiäisloma upeissa kevättalven Lapin maisemissa toiminnallisen treenin äärellä huippuvalmennuksessa?

Leirin aikana pääset haastamaan itseäsi ja kehittymään urheilijana, tutustumaan toisiin lajin harrastajiin ja nauttimaan yhdessä aurinkoisen kevättalven aktiviteeteista!

Tervetuloa treenileirille Kemijärvelle!

Valmentajana leirillä toimii inspiroiva Emilia Leppänen. Leirin aikana saat henkilökohtaista ohjausta, juuri sopivasti haastetta ja mahdollisuuden treenata kovaa. Pääset kurkistamaan, miltä tuntuu treenata kuin huippu–urheilija, Emilian omissa treeneissä.

Samalla pääset myös nauttimaan Lapin luonnon tarjoamasta rauhasta ja elämyksistä.

Leiri sopii kaiken tasoisille toiminnallisen harjoittelun ja crossfitin harrastajille, jokainen saa varmasti omaan tasoonsa nähden sopivasti uutta oppia ja inspiraatiota!

Tämä ei ole pelkkä treenileiri – tämä on kokonaisvaltainen elämys, josta lähdet kotiin virkistyneenä, motivoituneena ja monta kokemusta rikkaampana.

Älä jätä väliin mahdollisuutta nostaa treenisi uudelle tasolle – Lapin kevätauringon alla! 
Paikkoja rajallinen määrä.

Treenileirin lisätiedot:

CrossFit-urheilija & CrossFit Level 3 -valmentaja. Äärimmäisen kova tekijä.

Emilia Leppänen on kansainvälisen tason CrossFit-urheilija ja kokenut valmentaja, jonka palo lajiin näkyy niin omassa treenissä kuin valmennustyössä. Hän on nelinkertainen CrossFit Games -urheilija ja menestynyt monissa sekä kansainvälisissä että kotimaisissa huippukilpailuissa. Urheilu-uransa ohella Emilia on valmentanut lukuisia harrastajia ja kilpailijoita huipputuloksiin.

Leirillä Emilia tuo mukanaan:

✅ Syvällistä teknistä osaamista

✅ Kovaa mutta kannustavaa valmennusta

✅ Inspiroivaa energiaa, käytännön vinkkejä harrastajille ja kokemusta kilpatason treenaamisesta

Olitpa sitten vasta-alkaja tai kokenut konkari, Emilia haastaa sinut ylittämään rajasi – ja tekee sen takuulla hymy huulessa.

📲 Seuraa Emiliaa Instagramissa: @emiliajosefiina

Ke 1.4. – Su 5.4.2026 (Pääsiäinen)


KESKIVIIKKO

07:30-08:30 Aamiainen 

9:00 Yhteinen leirin aloitus

10-11:30 Treeni

12:00 Lounas

VAPAAVALINTAISTA AKTIVITEETTIA

16:00-17:30 Treeni

18:00 Päivällinen

19:00-21:00 Sauna + avanto

TORSTAI

07:00-08:00 Aamu-avanto halukkaille

08-09:30 Aamiainen

10-11:30 Treeni

12:00 Lounas

VAPAAVALINTAISTA AKTIVITEETTIA

16:00-17:30 Treeni

18:00 Päivällinen

19:00-21:00 Sauna + avanto

 

PERJANTAI

07:00- Avanto halukkaille

07-08:30 Aamiainen

09-10:30 Treeni

11:00 Lounas

12:30 Pyhätunturille

13:30-17 Hiihto/Lumikenkäily tms.

17-20 Iltamäki (omakustanne)

20:15 Illallinen Pyhällä (omakustanne)


LAUANTAI

07:00-08:00 Avanto halukkaille

07-08:30 Aamiainen

10-11:30 Treeni

12:00 Lounas

VAPAAVALINTAISTA AKTIVITEETTIA

16:00-17:30 Loppuhuipennus, tiimitreeni 

18:00 Päivällinen

19:00-Päätösillallinen, illanvietot ja sauna+avanto


SUNNUNTAI

07-08:00 Avanto halukkaille

08-10 Aamiainen

11:00 Leirin päätös 


Treenit pidetään Crossfit Kemijärven tiloissa Etusivu – Crossfit Kemijärvi – Crossfit kaikenikäisille

Aikataulumuutokset ovat mahdollisia.

Treenileiri järjestetään Lapin ytimessä Kemijärvellä. Kemijärvi on reipas, Lapin talven lailla raikas ja virkistävä kaupunki, jonka kirkkaista vesistä heijastuu ilo. Löydä järvikaupungin rentous keskeltä Lapin upeimpia tunturikeskuksia. Kemijärvelle pääsee matkustamaan kätevästi monilla eri vaihtoehdoilla: 

Junalla

  • VR:n yöjuna Helsingistä kulkee suoraan Kemijärvelle.
  • Juna kulkee myös Rovaniemelle asti, josta voi jatkaa bussilla tai vuokra-autolla (noin 80 km).

Lentäen

  • Lähin lentokenttä on Rovaniemellä (n. 1 h 15 min ajomatka).
  • Lennä Helsingin kautta Rovaniemelle, ja jatka matkaa bussilla, junalla tai autolla.

Bussilla

  • Kemijärvelle kulkee busseja Rovaniemen ja Kuusamon suunnalta.

Omalla autolla

Majoitus yhteistyökumppanina toimii Jauri Resort. Voit valita majoituksesi syksyllä 2025 Kemijärven rantaan valmistuvasta hotellista 1-3 hlö huoneessa tai vaihtoehtoisesti mökissä sopivan kokoisella porukalla. Majoituspaikasta on matkaa Crossfit Kemijärvelle n.1,2km. Tutustu majoituskumppaniin: Jauri Arctic Lakeside Resort – Find your Quiet Corner by the Lake

Koska majoitusvaihtoehtoja on useita, on leirin hinta määritelty erikseen ja kokonaiskustannus muodostuu valitsemasi majoituksen ja matkustustavan mukaan. Voit  osallistua myös pelkästään leirin sisältöön, johon kuuluu Emilia Leppäsen treenit ja valmennuksen, matkan Pyhätunturille ja päivittäiset saunat avantomahdollisuuksineen sekä muun yhteisohjelman ilman yhteistyökumppanimme majoitusta ja yhteisruokailuita. Suosittelemme osallistumaan yhteisruokailuihin.

1. PÄTSIN POLTE-LEIRIPAKETTI HINTA EARLY BIRD 549 e 31.10. saakka! (norm.590 e) Maksat syyskuun aikana varauksen tehdessäsi vain varausmaksun 100e, loput tammikuussa 2026.

  • Koko leirin yllämainittu sisältö ja yhteisohjelmat (omakustanteisia lukuunottamatta)
  • Monipuoliset treenit Emilia Leppäsen valmennuksella

2. VALITSE MAJOITUS

HUOM! Majoituksen hinta ei kuulu leirin hintaan. Valitse itsellesi parhaiten sopiva majoitus. Voit myös ilmoittautua/ tiedustella kämppäkaveria tai porukkaa esimerkiksi mökkiin leirin yhteyshenkilöltä. Tässä tapauksessa varaa paikkasi leiriltä, ja ota yhteys niin etsimme sinulle kämppikset. 

Hotellihuone 1-3 hlö hinta 130 e/yö 

Mukavat ja tilavat hotellihuoneet aivan Jaurin päärakennuksen vieressä.
Huoneiden koko on 20-26 m², ja jokaisesta avautuu rauhoittava näkymä järvelle. Huoneessa on kaksi sänkyä ja yksi sohvasänky, majoittujien määrä ei vaikuta hintaan.
Uusi hotellirakennus valmistuu marraskuussa 2025. 

Mökkivaihtoehdot

Perinteisissä hirsimökeissä yhdistyy perinteinen tunnelma
ja nykyaikaiset mukavuudet. Majoittujien määrä ei vaikuta hintaan. Jokaisessa mökissä on:

  • Täysin varusteltu keittiö
  • Oma sauna
  • Takka ja polttopuut
  • Näköala järvelle tai metsään
  • Wi-Fi ja äly-TV

Iso mökki max 6hlö hlö hinta 150 e/yö

Keskikokoinen mökki max 3hlö hinta 90 e/yö

Pieni mökki max. 2 hlö hinta 70 e/yö

3. YHTEISRUOKAILUT 240 e/leirin ajalta.

Majoitus yhteistyökumppanimme tarjoaa aamiaisen, lounaan ja päivällisen koko leirin ajalle ohjelman mukaisesti. Suosittelemme osallistumaan yhteisiin ruokailuihin yhteisöllisyyden merkeissä. 

Hinnat sisältävät arvonlisäveron.

Ilmoittautuminen on sitova. 
Nopean varaajan etu! Early bird -hinta yht. 549€ 31.10. saakka, jolloin varausmaksu vain 100e! 
1.11. alkaen leirin hinta 590€, josta varausmaksu 150e. Leirin varausmaksu maksetaan varaushetkellä, loppusumma laskutetaan tammikuussa 2026 (sähköpostilasku). 

Majoitus ja ruokailut laskutetaan helmikuussa 2026. Oman pääsysi estyessä voit antaa ilmoittautumisesi eteenpäin kaverille – ota tässä tilanteessa yhteyttä crossfit.kemijarvi@gmail.com. Mikäli Pätsin Polte -treenileiri ei jostain syystä toteudu, palautamme rahat täysimääräisesti. Pätsin Polte -treenileirin toteutumisen ehtona on vähimmäisosallistujamäärän täyttyminen (15 hlö). 

Lisätiedot tai laskutukseen liittyvät kysymykset:
crossfit.kemijarvi@gmail.com / 0405437340
Sanni Salomaa +358 40 5437340

Tervetuloa mukaan treenileirille! <3

Pohjoisen polttavin parikilpailu 22.–23.8.2025 Itä-Lapissa, Kemijärvellä

#pohjoisenpolttavin #itakairanpatsi

#crossfitlicensedevent

Reppi

Kilpailuinfo, lajit, lähtölistat ja tulokset tästä!

Liveto

Osta yleisöliput ja Afterburn-liput tästä!

ITÄKAIRAN PÄTSI

Itäkairan Pätsi, toiminnallisen urheilun parikilpailu, järjestetään 22.–23.8.2025 Suomen Itä-Lapissa Kemijärvellä. Pätsissä kisataan pareittain nais-, mies- ja sekasarjoissa. Kaikkiin sarjoihin järjestetään karsinnat.

Sarjat

Elite
Naiset | Miehet | Sekasarja
Kovatasoisin sarja, ei liikerajoituksia

RX (Yleinen)
Naiset | Miehet | Sekasarja
Sarja sopii kaikille treenaajille, ei haastavimpia liikkeitä kuten käsilläkävely, muscle-up

Masters 85 
Naiset | Miehet
Parin yhteenlaskettu ikä vähintään 85 vuotta (tänä vuonna). Ei haastavimpia liikkeitä kuten käsilläkävely, muscle-up)

AIKATAULU

Karsinta 16.5.–8.6.2025 (online)
Finaali 22.–23.8.2025 (Kemijärvellä)

Finaalin päivä- ja lajikohtaiset aikataulut:

UUTISET

Kisa-areena muuntuu lauantai-iltana suureksi yökerhoksi. Afterburniin ovat tervetulleita aivan kaikki, vaikka et olisi itse tapahtumaa tulossa seuraamaan. Luvassa huippuluokan karaoke, DJ Houples, Lappilove, sekä illan pää-esiintyjänä Stepa. A-oikeudet. Tapahtuma on K-18.

Liput myy Liveto:

https://events.liveto.io/events/itakairan-patsi-2025

Tervetuloa!

Kaleva Media mukana Itäkairan Pätsissä. Tapahtumasta tullaan kuvaamaan livelähetys sekä Lapin Kansan, että Kalevan verkkosivuille. Lehden tilaajana pääset nauttimaan lähetyksestä ilmaiseksi!

Lapin Kansa

Kaleva

Karsinnat ovat päättyneet ja finalistit ovat nyt selvillä. Kaikki finaaliin paikkansa ansainneet joukkueet löydät Repistä. Tapahtumaviikolla sieltä löytyy myös kaikkien sarjojen lajit ja lähtölistat.

Afterburn eli Itäkairan Pätsin legendaariset jatkobileet järjestetään tänävuonna kisa-areenalla. Tapahtumassa on A-oikeudet koko lauantaipäivän. Luvassa huippuluokan karaoke, DJ Houples, sekä tottakai livemusiikkia, jota meille tarjoilevat LappiLove ja illan pääesiintyjä Stepa. Näitä bileitä et todellakaan halua missata! Liput linkistä:

https://events.liveto.io/events/itakairan-patsi-2025

Karsintalajit julkaistu! Karsintalajit, niiden flowt ja standardit löytyvät repistä, sekä Linktreestä https://linktr.ee/itakaira?lt_utm_source=lt_share_link#474471313 Aikaa karsintojen suorittamiseen ja tulosten ilmoittamiseen on 8.6. klo 21.00 asti. Karsintaan ilmoittautuminen on mahdollista koko karsinnan ajan osoitteessa reppi.fi

Karsinnan leaderboard julkaistaan vasta karsintojen jälkeen.

Tuomariksi tai mukaan crew-porukkaamme? Taas on tarjolla paljon tehtäviä laidasta laitaan huippu porukassa! Lisätietoa ja ilmoittautuminen alla olevista linkeistä. Varmista paikkasi ajoissa!

Tuomari-ilmoittautuminen: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd5kmJ20fj8jvAvojSZ1vlnkaN29VIcLivm-nZtdP73vJsJjg/viewform

Crew-ilmoittautuminen: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdm3F4LBSoi_gh60N1unvNV3tPuIt4U6pFiblVt-9UAbe57iw/viewform

Itäkairan Pätsi on nyt virallinen CrossFit Licensed Event. Tapahtuman laatu ja lajit tulevat jälleen olemaan todella tarkkaan mietittyjä ja lisäksi tapahtuma tulee kehittymään myös katsojakokemuksen kannalta. Stay tuned!

#pohjoisenpolttavin

#itakairanpatsi

#crossfitlicensedevent

Itäkairan Pätsin karsinnat: 16.5.–8.6.2025.
Ilmoittautuminen karsintaan on alkanut!

Sarjat:
🔥 Elite (naiset, miehet, seka)
🔥 RX (naiset, miehet, seka)
🔥 Uutena sarjana Masters 85 (naiset ja miehet): Parin yhteenlaskettu ikä vähintään 85 vuotta (tänä vuonna).

🔥 Elite- ja RX-sarjoissa on sama karsinta. Karsintojen 8 parasta paria kisaavat Elite-sarjassa, sijoille 9-24 karsineet parit kisaavat RX-sarjassa. Masters 85 -sarjassa on oma karsinta, josta kahdeksan parasta paria pääsevät Kemijärvelle finaaliin. 🔥

Karsintainfo ja ilmoittautuminen ➡️ reppi.fi

#pohjoisenpolttavin #itakairanpatsi

FAQ

Pohjoisen polttavin CrossFit parikilpailu Itä-Lapissa, Kemijärvellä. Kyseessä on CrossFit Kemijärven isännöimä parikilpailu. Ensimmäinen Itäkairan Pätsi järjestettiin salikisana 2019. Vuonna 2020 kisa kasvoi suuremmaksi tapahtumaksi. Vuoden 2025 Itäkairan Pätsi on virallinen ja lisensoitu CrossFit tapahtuma.

#pohjoisenpolttavin

#itakairanpatsi

#crossfitlicensedevent

Kemijärvi sijaitsee Suomen Itä-Lapissa, noin 80km Rovaniemeltä koilliseen. Eteläisestä Suomesta helpoiten Kemijärvelle pääsee junalla. Lentämällä pääsee Rovaniemelle ja bussit kulkevat Kemijärven keskustaan.

Kisassa on kaksi sarjaa naisille, miehille ja sekapareille. Karsinnan kahdeksan parasta joukkuetta/sarja lunastavat paikan Elite-sarjaan ja kuusitoista seuraavaa joukkuetta tulevat kilpailemaan RX-sarjassa. Kaikki karsintaan osallistuvat parit/joukkueet suorittavat samat karsintalajit. Masters sarjoille on omat karsintalajit. Masters 85+ sarjoissa finaaliin pääsee kahdeksan joukkuetta/sarja.

RX- ja Masters 85 -sarjoissa ei nähdä vaativimpia voimisteluliikkeitä, ja määrätyt painot sekä toistomäärät ovat useimpien tavoitteellisesti treenaavien saavutettavissa.

Painonnostoliikkeet (työntö ja tempaus) kuuluvat olennaisena osana toiminnalliseen urheiluun. Vuosien saatossa painonnostoliikkeitä, tai niiden muunnelmia, on nähty jokaisessa Itäkairan Pätsi -tapahtumassa.

Itäkairan Pätsi on kaksipäiväinen kilpailu. Lajeja on sarjasta riippuen 5-7 kappaletta.

Jokaisen suomalaisen on syytä olla uimataitoinen, se on kansalaistaito. Käsilläkävelyä nähdään ainoastaan Elite-sarjassa.

Kemijärvellä on kolme hotellia, keskustassa sijaitseva mökkikylä Jauri-Resort ( www.jauriresort.com ) sekä airbnb-tarjontaa. Suomulla ja Pyhällä löytyy myös paljon mökkejä, joita on vuosien saatossa hyödynnetty.

Afterburnin lipunmyynti osoitteesta liveto.io sekä suoraan verkkosivuiltamme.

Tapahtuma suunnitellaan niin, että yöjunalla ehtii kisaamaan. Etelästä saapuva yöjuna saapuu Kemijärvelle noin 8.50 perjantaiaamuna. Kisat alkavat viimeistään klo 10.00. Lauantaina tapahtuma päättyy niin, että ehtii myös noin 19.30 lähtevään yöjunaan etelään (mikäli aikoo tehdä typerästi ja jättäytyä pois afterburnista).

Perjantai 22.8.2025
10.30–17.15 Hiekkakenttä, Särkeläntie 8-10
17.45–20.40 Liikuntahalli, Särkeläntie 8–10

Lauantai 23.8.2025
9.00–19.00 Liikuntahalli, Särkeläntie 8–10

21.00 Afterburn: Karaoke

22.30 Afterburn: Stepa | LappiLove | Dj Houples

Pe-La 25.00 €
Pe 9.99 €
La 19.99 €
Afterburn 29.00 €
+ palvelumaksu

Liput ennakkoon Livetosta!

Toivotamme lapset tervetulleiksi tapahtumaan. 15 vuotta täyttäneet ostavat oman lippunsa. Alle 15-vuotiaat pääsevät huoltajan kanssa ilmaiseksi.

Kahvio palvelee koko tapahtuman ajan. Tarjolla ruokaa, kahvia ja kaiken maailman purtavaa sekä kilpailijoille että katsojille. Myös Pop-up ruokavaunu on tulossa tapahtumaan.

Tapahtumaan on tulossa pop-up-myymälöitä kumppaneidemme toimesta, pelejä&kisailuja, sekä myös lapsille kivaa tekemistä

Tämän vuoden crew- ja tuomaripaikat on julkaistu haettaviksi! Hakulinkki löytyy sekä verkkosivuiltamme, että IG:n kautta LinkTreestä. 

Kilpailijoille on varattu iso lounge, jossa on tarjolla virvokkeita. Loungessa myös tarjolla hierontaa, palautumislahkeet sekä neurosonic-divaani. Loungessa on hyvä rentoutua ja palautua lajien välillä. Lounge on varattu ainoastaan kilpailijoille – ei kavereille tai huoltajalle!

Kumppanimme Jauri Arctic Lakeside Resortista löydät ruoka-ravintolan.

Grilliruokien ystävät: ajakaa tahi menkää Majakalle!

Plus muut Kemijärven ruokapaikat.

Uimahalli sijaitsee keskustan liepeillä.

Uimahalli: Värjärintie 6
Liikuntahalli: Särkeläntie 8–10

Hiekkakenttä on liikuntahallin välittömässä läheisyydessä

CrossFit Kemiijärvi sijaitsee Kemijärven liikuntahallilla osoitteessa Särkeläntie 8-10.

CF Kemijärven tila toimii tapahtuman aikana urheilijoiden lämmittelyalueena.

Itäkairan Pätsi 2025 on järjestyksessään kuudes ja nyt ensimmäistä kertaa olemme CrossFit Licensed Event.

Pätsissä on nähty välillä todella kovatasoisia suorituksia ja myös maamme eturivin atleetteja. RX-sarjoissakin nähdään vuosittain kovaa kamppailua podium-paikoista. Kaksipäiväinen kisa ja monipuoliset lajit testaavat urheilijoiden taitoja laajalla skaalalla.

Haluamme tarjota kaikille sarjoille mahdollisimman laadukkaat kisat sekä riittävän määrän lajeja. Tällähetkellä olemme päätyneet 85+ -sarjaan, joka antaa myös joustoa tiimin kasaamiseen.  Aikataulumme ei mahdollista lisää sarjoja.

Parinvaihto on mahdollista. Tarkista säännöt Itäkairan Pätsin kilpailusivulta osoitteesta reppi.fi 

Ole kuitenkin tällöin yhteydessä myös aina ensitilassa kisajärjestäjään!

Olkaa yhteydessä kisajärjestäjään. Osallistumismaksuja ei palauteta. Tarkista myös muutosmahdollisuudet Itäkairan Pätsin kilpailusivulta osoitteesta reppi.fi 

Viralliset jatkot suurempana kuin koskaan!

Kemijärven liikuntahallissa
23.8.2025 klo 21.00.

STEPA
Lappilove
DJ Houples

Karaoke & A-oikeudet

Näitä bileitä et halua missata!

Liput 29,00 € + palvelumaksu.

Osta lippu

GALLERIA

 

Tervetuloa Lapin Järvimaille, tunturikeskusten keskelle! 

KUMPPANIT

YHTEYSTIEDOT

Ota yhteyttä
crossfit.kemijarvi@gmail.com

Kilpailuareena
Särkeläntie 8-10, 98120 Kemijärvi